Alimentación Saludable
La falta de información sobre las consecuencias de una mala alimentación es una de las principales causas del modo desequilibrado en que nos alimentarnos en la actualidad. Este curso es una excelente forma de adentrarse en el tema de la alimentación saludable para conocer de qué se trata y conocer las claves para llevar adelante una alimentación equilibrada que le permita sacar provecho de sus numerosos beneficios.
Especialista en nutrición
Profesional a cargo:
Dra. Mariela Di LorenzoEspecialista en nutrición
Temas a desarrollar
Parte 1: Introducción a la alimentación saludable. ¿Qué significa tener una alimentación saludable?
Parte 2: ¿Qué sucede con nuestro entorno?
Parte 3: Actividad física
Parte 4: Tips a la hora de elegir una alimentación saludable
Parte 5: 5 claves para alcanzar una alimentación saludable
Parte 6: Higiene de los alimentos
Parte 7: ¿Cómo crear un ambiente seguro?
